פורום - מאונן הרבה בן 15

אני מאונן פעמיים ביום וגם לא מצליח להירדם בלי לאונן קודם. זה פוגע בגוף? אני רוצה להפסיקקק ולא מצליח

אוננות אינה פוגעת בבריאות, אבל היא כן יכולה לפגוע בך מבחינה חברתית אם אתה מוצא את עצמך מאונן במקום לבלות עם חברים. נראה שאתה מאונן מתוך הרגל. אם אתה רוצה להפסיק ולא מצליח לבד, זה משהו פסיכולוגי, ומן הסתם תצטרך להתייעץ עם פסיכולוג שיוכל לעזור לך להפסיק.

מצד שני, פעמיים ביום זה לא נורא. לכן אם אתה לא מעוניין להיפגש עם פסיכולוג ולדבר על הרגלי האוננות שלך, ואם אתה מרגיש שזה לא פוגע בך מבחינה חברתית, אני מציע שתחיה עם זה, ואולי תנסה לאונן רק פעם אחת לפני השינה. אם אתה מאונן באמצע היום כי אין לך משהו אחר לעשות, תעשה משהו אחר! לך לחברים, צא מהבית, אפילו סתם טיול מסביב לשכונה על אופניים כדי להעסיק אותך.

בהצלחה

תקשיב לאונן זה בריא מאוד אל תפסיק אבל תפסיק ליד בחורות